1. مطالب منتشر شده در دسته ی "یادداشت"
غذاهایی که گلودرد را تشدید می کنند

بعضی از غذا‌ها برای گلودرد مضر هستند و با خوردن آن‌ها درد گلو شدت پیدا می کند و خارش آن نیز چندین برابر می‌شود.

کدام مواد غذایی طبیعت گرم دارند؟

در هوای سرد گرم نگه داشتن بدن از اهمیت بالایی برخوردار است خوردن بلغور گندم یا جو دو سر پخته برای وعده صبحانه و مصرف میوه های خشک مانند کشمش، انجیر و خرما برای گرم نگه داشتن بدن مفید است.

انارستان‌های کوهدشت نیازمند برندسازی هستند

یعقوب دالوند- مجموع باغات انار در سطح استان لرستان ۱۷۰۰ هکتار است که ۱۶۰۰ هکتار از آن در شهرستان کوهدشت وجود دارد. وجود همین ظرفیت بی‌بدیل برای توسعه گردشگری، علاوه بر رونق گردشگری کشاورزی با اشتغالزایی نیز همراه است. در منطقه تنگ سیاب کوهدشت کتیبه‌هایی به‌دست آمده که قدمتی قریب به ۱۸۰۰ سال از کشت این میوه را اثبات می‌کنند.

چه ورزش‌هایی برای درمان افسردگی و اضطراب مفید هستند

بررسی‌ها نشان داده است که ورزش می‌تواند به اندازه دارو برای جلوگیری از افسردگی و اضطراب مفید باشد اما بر خلاف دارو ورزش عوارض ندارد.

فضای مجازی؛ فرصت یا تهدیدی برای روان کودکان؟!

باید نحوه‌ استفاده صحیح از فضای مجازی را به فرزندان خود آموزش دهیم که از آن به‌عنوان ابزار استفاده شود، زمانی که فضای مجازی از قامت ابزار خارج شده و تبدیل به هدف شود استفاده از آن اصولی نیست.

گُل دومین مخُدر مصرفی در بین معتادان مستمر ایران؛

گُل نوع جدید و نام آشنایِ مخدری است که با وجود نام خوشایندش یکی از خطرناک‌ترین مخدرهایی است که این روزها در دست جوان‌ها می‌چرخد.

نحوه رانندگي در برف و باران

اداره آموزش و فرهنگ ترافيك پليس راهور استان لرستان در یادداشتی منتشر کرد؛ جاده هاي خيس يكي از عوامل مهم سوانح رانندگي هستند اما به كار گيري تكنيك هاي رانندگي ايمن مي تواند مانع از آن شود كه سرنوشت ماشين تان به برخورد با نرده هاي كنار جاده يا خداي ناخواسته به سقوط از دره ها ختم شود.

مدرسه حجتیه؛ یادگاری از تاریخ و دیانت در لرستان

شهرستان بروجرد دارای آثار تاریخی بسیار زیادی است که هر کدام دنیایی از معماری و زیبایی را در خود جای داده‌اند، از خانه‌‌های تاریخی گرفته تا مدارس و حوزه علمیه تاریخی که هر کدام یادگاری از تمدن، تاریخ و دیانت لرستان در دورانهای گذشته هستند.

پیشرفت لرستان در گِرو حضور مدیران جوان، مومن و انقلابی است

با پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی، استارت توسعه، پیشرفت و سازندگی در کشور آغاز شد و لرستان بدلیل اینکه استان در معرض جنگ بود، سال‌های ابتدایی انقلاب از توسعه و پیشرفت باز ماند و پس از جنگ هم، هیچوقت اعتبارات بازسازی به این استان نیامد

حماسه در بیمارستان شهدای عشایر

دکتر شیرزاد بسطامی- غم‌ها مرتبه‌های مختلفی دارند گاهی آدم سکوت می‌کند و به فکر فرو می‌رود گاهی گریه می‌شویم گاهی فریاد می‌زنیم و گاهی هیچ التیامی نیست. این حرفها را غم دیده‌ها می‌دانند که چه میگویم.