پوکی استخوان در یک نگاه / سبک زندگی کم تحرک موجب پوکی استخوان در بدن می‌شود

پایگاه خبری سنگ نوشته،یادداشت- پوکی استخوان باعث می شود استخوان ها ضعیف و شکننده شوند، به طوری که به راحتی می شکنند، حتی در نتیجه یک زمین خوردن جزئی، یک ضربه، یک عطسه یا یک حرکت ناگهانی.

شکستگی های ناشی از پوکی استخوان می تواند تهدید کننده زندگی و عامل اصلی درد و ناتوانی‌های طولانی مدت باشد.

هر ساله 20 اکتبر، روز جهانی پوکی استخوان نامگذاری شده است.
شعار روز جهانی در سال 1403 “هر قدم یک گام به سوی استخوان های قوی تر ” انتخاب شده است.

برخی از عادت‌های نادرست در زندگی، ممکن است منجر به پوکی استخوان شوند.
به عنوان مثال مصرف دخانیات، مصرف زیاد الکل و سبک زندگی کم تحرک موجب کاهش تراکم استخوان در بدن می‌شوند و در نتیجه از عوامل پوکی استخوان به شمار می‌آیند.

روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مطالب پیشنهادی

مدارس برخی شهرهای استان فردا غیرحضوری شد

به گزارش پایگاه خبری سنگ نوشته، براساس مصوبه ستاد مدیریت بحران استان لرستان و با توجه به پیش‌بینی احتمال بارش شدید باران و ضرورت اتخاذ تمهیدات پیشگیرانه برای حفظ سلامت و ایمنی دانش‌آموزان و مدیریت...

ارتقا امنیت اجتماعی در سلسله؛ از دستگیری ۵ متهم تا توقیف ۱۸ وسیله نقلیه

به گزارش پایگاه خبری سنگ نوشته، سرهنگ “کامران حسنوند” در تشریح این خبر اظهار داشت: در راستای تداوم طرح‌های ارتقای امنیت اجتماعی و برخورد قاطع با مخلان نظم و امنیت، ماموران انتظامی سلسله طی...

توسعه شبکه فیبر نوری در گلدشت

به گزارش پایگاه خبری سنگ نوشته، این عملیات با نظارت شهرداری خرم آباد و ناظر شبکه مخابرات شهرستان، مطابق ضوابط فنی و با رعایت استانداردهای اجرایی در حال انجام است تا ضمن حفظ کیفیت معابر، زمینه...